Inventan traje de baño que deja pasar el sol para broncearse

Junio 24, 2009 / 6:56   General   Administrador

Una firma de ropa de baño ha desarrollado un biquini que deja pasar los rayos del Sol y evita así las marcas de bronceado, uno de los puntos débiles de los bañistas.

Según publica el diario británico Daily Mail, este traje de baño, impenetrable al ojo humano, está fabricado en un tejido especial que permite la filtración de los rayos UVA.

Miles de microscópicos agujeros componen este biquini. La empresa que lo ha patentado, Transol, lo define como “una malla metálica” que deja pasar aproximadamente el 80% de los rayos de Sol.

El material de la prenda es translúcido a la luz, pero el pudor de las personas que decidan vestirla está a salvo gracias al estampado (huellas de animales y motivos abstractos) que confunde al ojo humano haciéndole creer que se trata de una superficie sólida e impenetrable.

Los distintos modelos de trajes de baño -tanto para mujeres como para hombres- están disponibles en la web kiniki.com a un precio que oscila entre los 30 y los 60 dólares.

Fuente de la noticia:diariopanorama.com

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Cuídese del sol

Junio 17, 2009 / 1:11   General   Administrador

Todos tenemos tendencia a exponer nuestro cuerpo al sol cuando llega la época estival, pero la mayoría de las veces omitiendo los riesgos que conlleva la exposición prolongada y a horas de alto riesgo solar. Nuestra piel no sólo sirve de barrera protectora frente a enemigos externos (gérmenes…), sino que además nos protege de las radiaciones solares hasta un límite tolerable para el organismo. Usar un protector solar de acuerdo con la tolerancia solar de cada cuerpo no es suficiente, también debemos saber qué horas son menos perjudiciales para tomar el sol.

Nuestro queridísimo astro rey no es tan malo como lo pintan, lo que ocurre es que debido al efecto invernadero, al problema que tenemos con la capa de ozono y a otras causas, los rayos UVA (Ultra-violeta) de los cuales nos protege dicha capa de ozono, atraviesan esa barrera debilitada e inciden en la piel sin contemplaciones produciendo a la larga problemas realmente importantes como el melanoma o cáncer de piel. Pues bien, a parte de esta matización, tenemos que saber que nuestro sol nos proporciona vitamina D, muy importante para el crecimiento de nuestros huesos, además de actuar como antibiótico natural y dar vida a todo el planeta.

Hoy hablamos de… cuidado con el sol

¿A qué hora debo tomar el sol? Si nos regimos por el horario solar, que en este caso sería el correcto, deberíamos tomarlo bien a primera hora de la mañana (entre las 7.00 y las 12.00) o a partir de las 18.00. No debería exceder los cinco minutos, y si caminamos, corremos o practicamos deporte al aire libre, alternaremos momentos de descanso en lugares sombríos. Especial precaución debemos tener con los bronceadores que contienen gran cantidad de aceite y poca protección, ya que actúan como lupa sobre la piel. ¿Y si me quemo? Lo primero es evitar las quemaduras de cualquier grado. Pero si por cualquier causa de negligencia o laboral fuésemos víctimas de quemadura, actuaremos de la siguiente manera: Refrescar la piel para crear alivio, luego tratarla con gasas humedecidas en infusiones frías de manzanilla, caléndula, nogal, etc. Usar la mínima ropa posible y de telas no irritantes. Beber bastante agua. Evitar cualquier exposición solar y de altas temperaturas. Una vez vaya mejorando el afectado, hidrataremos su piel con algún aceite (girasol, oliva, almendras, etc.) o crema hidratante, pero de absorción rápida.

Consejo 1: ¿Nos queremos preparar una loción para después del sol hecha por nosotros mismos? Tomen nota: Con agua mineral, prepararemos una infusión a base de manzanilla, caléndula y nogal. La colamos, y le añadiremos unas gotitas de aceite esencial de lavanda. Lo agitaremos muy bien y dejamos enfriar, luego lo envasamos en un frasquito de vidrio, y listo. Aplicar con suaves masajes en las zonas afectadas.

Consejo 2: Es común practicar estos días más ejercicio al aire libre, y debido a esto, necesitemos una bebida para reponer sales y energía. Bien. Con agua mineral, el jugo de un par de limones, unos granitos de sal, miel, hierbabuena o menta, tendremos una bebida rica en sales minerales, refrescante y reponedora y natural.

Aprendiendo a comer

La alimentación en estas fechas debe ser muy rica en líquidos, cosa que siempre trato de repetir debido a su escasez. La gastronomía popular brinda un importante abanico lleno de nutrición y de salud. Como gran aliado tenemos al gazpacho, el de siempre. Rico en vitaminas y minerales de origen natural, agua, hidratos de carbono de absorción lenta (caso que se le añada pan), ácidos grasos saludables (por nuestro aceite de oliva), fibra, antioxidantes, y un nivel calórico bastante moderado. El salmorejo podría ser otro ejemplo. Frutas del tiempo, como la sandía, el melón… Muchísima agua, nuestros mayores deben concienciarse de beber agua aunque no tengan sed, es muy importante hidratarnos lo suficiente ante tanta pérdida de líquidos y sales minerales que nos ocasionan las altas temperaturas. Bebamos más de 1,5l de agua al día. Toda el agua que se beba es poca. Así que seamos cautos, hagamos las cosas bien y disfrutemos de este tiempo en la playa, la sierra o la ciudad, que también tiene sus rincones frescos y cálidos.

Desde la montaña

Algún día, cuando miremos atrás, nos daremos cuenta de todo lo que ha pasado por nuestras vidas, de lo roto y lo olvidado, de lo que importó y lo que no.
Un día nuestro corazón sentirá sed de mundo, porque somos hombres, mujeres, humanos, porque no merece la pena odiar, ni sufrir, ni matar, ni guardar rencor.
Algún día, el tiempo nos dirá lo que debemos aprender, el tiempo clavará su aguja en nuestro cuerpo y nos descubrirá los secretos ocultos por nosotros mismos.Porque no sabemos nada y lo queremos saber todo, por eso el hombre con su naturaleza destructiva equivoca su comportamiento, con su efímera supremacía de conquista no ve su propia sombra. Algún día, en las tinieblas del ocaso, querrá arrepentirse de sus actos, pero entonces será tarde, demasiado tarde.
Un día soñé con el cielo, con la luna, el sol, la hierba, la vida, con tus manos en las mías, con la paz infinita. Cuando seamos todos en uno y uno en todos, tú en mí y yo en ti.
Algún día respiraremos amor, tocaremos la tranquilidad con nuestras almas y viajaremos por el sentido de la vida.

Fuente/andaluciainformacion.es

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Los secretos que se esconden en Portugal

Junio 8, 2009 / 3:25   General   Administrador

Un autobús promociona la riqueza cultural y gastronómica del país vecino
Los secretos que se esconden en Portugal.

Un autobús promociona la riqueza cultural y gastronómica del país vecino

Una voluntaria entrega un kit de promoción del turismo del centro de Portugal.

Dos jóvenes miran un mapa de Portugal.
0 comentarios3 votosAldeas históricas, playas, castillos, sierra, valle y una gran legado artístico y cultural son algunas de las características de la zona del centro de Portugal. El país vecino se ha propuesto difundir su realidad turística para que los españoles se hagan una idea de su riqueza más allá del Algarve o Lisboa, las zonas portuguesas más conocidas, y a través de un autobús itinerante se están promocionando. La parte del centro comprende a Aveiro, Viseu, Coimbra, Guarda y Castelo Branco. En estas ciudades se concentra una gran diversidad “con historia, balnearios y una rica gastronomía y vinos”, asegura José Méndez, el responsable de esta iniciativa que tiene previsto pasar por Sevilla, Cáceres, Badajoz, Madrid, Galicia o el País Vasco. “Queremos acercar esta región al turista español porque para nosotros es muy importante”, explica Méndez ya que, a los españoles “les gusta comer bien, la buena gastronomía y se gastan dinero”, ratifica. Además, con las nuevas carreteras, “está cada vez más cerca y es una gran posibilidad para pasar unos días”.

En Aveiro, destacan los canales que reflejan el perfil de Moliceiros y el conjunto de casas de art nouveau, “es como un gran corazón palpitando en el agua”, asegura Méndez. En la plaza de Rossio también se puede disfrutar de edificios de este estilo artístico decorados con la estética de los años 20. El Campus Universitario, la Costa Nova o el Museo Marítimo completan la ruta turística por esta ciudad. El itinerario podría continuar por el Monasterio de Santa Cruz o el Castelo de Montemor o Velho, todo ello en Coimbra. Durante la estancia en esta provincia no se podría dejar pasar el queso de Rabaçal, “un queso curado de pasta blanca, entre semicurado y curado”. La miel de la Sierra de Lousa es otra joya gastronómica de esta zona portuguesa.

En Viseu el visitante encontrará la tranquilidad en sus termas de aguas minerales y la cultura en el Museo de Grao Vasco, entre otras riquezas. Entre esta ciudad y Guarda se encuentra la Sierra da Estrella, el punto más alto de todo Portugal. Esta zona está muy cerca de Ciudad Rodrigo, en Salamanca, por lo que sería un buen punto para empezar la ruta por el centro de Portugal. Un poco más al sur se encuentra Castelo Branco, cerca de Cáceres, lo que la convierte también en una buena opción para establecer el origen del viaje. En Castelo Branco se encuentra el Parque Natula del Tajo Internacional, un lugar paradisíaco en el que conviven las plantas con las aves en una armonía y colores perfectos. También se levantó en esta zona el castillo e Penha Garcia, que abarca vastos horizontes. Un poco más al norte se encuentran las aldeas históricas formadas por torres, pasadizos, arcos y puentes que trasladan a otra época.

Estos paisajes conforman la región centro de Portugal, una zona que puede pasar desapercibida para el turista pero que comprende una gran belleza y riqueza que merece la pena ser descubierta. Desde Córdoba hasta el centro del país vecino hay unos 500 kilómetros que se pueden recorrer haciendo paradas y disfrutando del paisaje del camino. Una buena opción turística para este verano.

Fuente: eldiadecordoba.es

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Protégete del Sol (Consejos a tener en cuenta)

Junio 2, 2009 / 8:43   General   Administrador

Recomendaciones para tomar el Sol:

•En primer lugar, es fundamental conocer el tipo de piel: hay que estar seguros de la tolerancia y resistencia al sol. Pulse aquí si quiere saber cuál es su fototipo.
•Los expertos insisten en que hay que utilizar un protector solar adecuado a cada tipo de piel: nunca por debajo del SPF15 en los primeros días de exposición.
•Tal vez en alguna ocasión se ha dado cuenta de que tenía que aplicarse el protector una vez que ya estaba al sol. No olvide aplicarlo antes de la exposición.
•Hay que broncearse progresivamente: evite las exposiciones excesivas y continuadas.
•Las exposiciones al principio han de ser reducidas: conviene tomar el sol poco a poco.
•Si hay que tener cuidado siempre, hay que prestar especial precaución en las horas del mediodía: sobre todo entre las 11 y las 15 horas.
•Evitar el uso de fragancias y desodorantes: pueden producir alergias.
•Los sombreros, la ropa adecuada y las gafas de sol son indispensables en estos meses de verano.
•Hay que extremar las precauciones con niños, ancianos y enfermos, los más vulnerables a los efectos nocivos de las radiaciones solares.
•No olvide que hay que renovar el protector de forma periódica. Volver a aplicar el producto cada cierto tiempo y siempre tras el baño.
•Dedicar atención a las zonas sensibles: rostro, nariz, párpados, labios, escote y pecho.
•¿Y después del sol? Una buena hidratación se convierte en nuestra mejor aliada.

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